Ud.de vuelta al cole

Unidad Didáctica: “De vuelta al cole”

DESARROLLO DE LAS SESIONES: “DE VUELTA AL COLE” Evaluación inicial.

SESION 1: Nos saludamos.

SESION 2: Nos relacionamos.

SESION 3: Va de globos.

SESION 4: Va de aros y conos.

SESION 5: Va de bancos y colchonetas.

SESION 6: Va de cuerdas y espalderas.

SESION 7: Va de balones.

SESION 8: Juegos cooperativos I

SESIÓN 9: Juegos cooperativos en la naturaleza.

SESION 10: Jornada de Bienvenida al otoño.

Alejandro Roma Rubio 1


SESION 1. Título de la sesión: “Nos saludamos”.

- Objetivos didácticos :

Conocer las normas básicas de la clase de Educación Física.

Reafirmar las relaciones e integrar al alumnado nuevo.

- Estilos de enseñanza : Asignación de tareas.

- Recursos materiales: Pelota de playa

- Desarrollo de la sesión :

PARTE INICIAL.

o Gran grupo: “Puesta a punto”. Presentación del maestro y del área. Normas (orden, escucha y

respeto) y hábitos (indumentaria y aseo). Explicación de los contenidos y actividades de esta

unidad.

o Gran grupo: “Marcianito, marcianito”. 1º. En círculo, sentados en el suelo, nos presentamos uno a

uno convertidos en marcianitos. Cada vez que hablamos colocamos las manos abiertas con pulgar

en la sien, y moviendo los dedos como antenas: Hola, marcianitos. Soy Marcianita Olga. 2º.

Cuando ya nos hayamos presentado todos de forma consecutiva. Empezamos a llamarnos unos a

otros: Marcianita Olga, llamando a Marcianito Pedro. No podemos olvidar las antenas (manos

en la sien). 3º. Complicamos el juego haciendo que los vecinos de ambos lados del que habla

coloquen la antena más cercana a éste, mientras habla.

PARTE PRINCIPAL.

o Gran grupo: “La pelota de playa”. Se lanza la pelota hacia arriba, entre todos intentan que no

caiga. Cada vez que lo golpeamos, el alumno dice su nombre. Variante: El nombre lo dice toda

la clase.

o Gran grupo: “Pies quietos”. Un alumno lanza el balón hacia arriba diciendo: Quiero ser amigo

de… (el nombre de un compañero). El niño nombrado corre a por el balón. Cuando lo coja dice:

¡¡¡Pies quietos!!!! Se paran todos. El que tiene la pelota da tres pasos de gigante hacia el

compañero más cercano y lanza el balón para darle. El elegido puede esquivar el balón con el

cuerpo sin mover los pies. Variante: Si lo coge en el aire puede decir otro nombre y así hasta que

el balón bote antes de ser recepcionado.

o Gran grupo: “La foto”. Todos menos uno se colocan para una foto. Éste observa la colocación de

cada uno de los compañeros durante un tiempo. Luego se tapa los ojos y dos compañeros se

cambian. Deberá recordar quienes son los compañeros que han cambiado su lugar. Variante:

Varios compañeros más.



PARTE FINAL.

o Gran grupo: “El gangoso”.Sentados en círculo. Por orden vamos diciendo nuestro nombre con: la

lengua fuera, con la nariz tapada, sin enseñar los dientes, con la boca abierta…



SESION 2. Título de la sesión: “Nos relacionamos.”.



Reafirmar las relaciones e integrar al alumnado nuevo.


- Recursos materiales: Folios cortados en 4, lápices, tarjetas de animales.


PARTE INICIAL.

o Gran grupo: Recordamos normas y hábitos.

o Gran grupo: “Los detectives”. Después de repasar todos los nombres. En una bolsa metemos,

nuestras fichas, sin nombres, con algunos datos (aficiones, número de hermanos, deporte

preferido, deporte preferido…). Cada alumno sacará una tarjeta y tendrá que averiguar de quien

es y decir el nombre.

PARTE PRINCIPAL

o Gran grupo: “Cada oveja con su pareja”. Se repartirán tarjetas dobles a cada uno de los alumnos,

de tal manera que si te toca un animal habrá otra persona con ese mismo animal. Miramos el

animal, sin que lo vea nadie y comenzaremos a imitar que ese animal mientras buscamos nuestra

pareja del mismo animal.

o Gran grupo: “Nombres y animales”. Cada pareja formada en el juego anterior, sigue imitando a

su animal, mientras van apuntando en un papel, el resto de parejas de animales con los nombres

de los niños a los que corresponden. Ganará la pareja que más nombres consiga con su

correspondiente animal.

o Gran grupo: “Encontrarse”. Dos personas tienen que encontrarse (salen de esquinas contrarias

del campo). El grupo se lo impide poniéndose en medio (tienen que tener los brazos detrás de la

espalda).

o Gran grupo: “Enredados”. Todos menos tres se cogen de la mano y comienzan a enredarse ( con

ayuda del maestro). Cuando hayan terminado, tres o cuatro niños tienen que desenredarlos si que

se suelten.

PARTE FINAL.

o Gran grupo: “Pobre gato”. Círculo, se la queda uno en el centro que será el gato (adoptando la

posición de gato), se acerca dando pequeños e intentando hacer reír a otro compañero. Este

compañero le tiene que acariciar la cabeza tres veces diciendo: “pobre gatito, pobre gatito, pobre

gatito” si se ríe haciéndolo se quedará en centro.



SESION 3. Título de la sesión: “Va de globos”.



Utilizar los patrones motrices básicos en diferentes situaciones de juego para el desarrollo a las

habilidades.

Aceptar las aptitudes y limitaciones propias y las de los demás.


- Recursos materiales: Globos.


PARTE INICIAL.

o Gran grupo: Al comienzo de la clase hinchamos los globos.

- Cada uno con su globo intenta que no caiga al suelo golpeándolo con distintas partes del

cuerpo.

- Ahora todos los globos son de todos. E intentamos que no caiga ninguno al suelo.

PARTE PRINCIPAL.

o Gran grupo: Cada uno con un globo, cuanta cuantas veces consigue darle con: una mano, la

cabeza, con el pie, con el hombro, con la rodilla, con el culo…

o Parejas:

- El primero lanza el globo al compañero, que tendrá que golpearlo con la parte del cuerpo

que le diga el lanzador. Alternar.

- El lanzador lanza a la parte del cuerpo del compañero que diga el maestro.

- Sostener el globo en equilibrio con una parte del cuerpo: cabeza, mano derecha, mano

izquierda,

- Desplazarse los dos juntos con el globo entre: estomago, espaldas, frentes, …

o Grupos de cuatro: Relevos. Trasladarse cogiendo todos los globos del grupo. En el intercambio,

no se pueden caer, pero pueden ayudar los compañeros de equipo hasta que los tenga bien

agarrados. No se puede agarrar por el nudo.

PARTE FINAL.

o Gran grupo: Recogida de todos los pedazos de globos esparcidos por el suelo.

o Gran grupo: Dentro de una zona vamos explotando cada uno su globo y vamos saliendo de la

zona.



SESION 4. Título de la sesión: “Va de aros y de conos”.



habilidades.

Reconocer los recursos espaciales y materiales a través de juegos.



- Recursos materiales: Aros y conos.


PARTE INICIAL.

o Gran grupo: “Los planetas”. Tantos aros como niños menos uno, dispersos en el espacio.

Corremos entre ellos, sin pisar los planetas. Mientras uno atrapa. Cada vez que uno es atrapado

pasa a ser atrapador. Además a la señal, todos han de introducirse en algún aro. Quien quede sin

planeta será el próximo atrapador. Variantes: Todos dentro de un planeta, a la señal,… cambio de

planeta. No hay atrapador.

PARTE PRINCIPAL.

o Grupos de cuatro: “El triángulo de las Bermudas”. Tres aros en forma de triángulo y uno en el

centro. En cada vértice un niño, y en el centro de éstos el cuarto. Todos los que ocupan los

vértices han de cambiarse cuando diga cambio el que está en el centro. Variantes: Alargar los

lados. Cambiarse cuando ellos quieran y con el que quieran.

o Gran grupo: “El paquete”. Por parejas, formamos un círculo doble, con un aro detrás del otro.

Dos niños se quedan sin aro en el centro del círculo, porque uno deberá intentar atrapar al otro

antes de que se meta en uno de los aros de atrás, produciéndose el efecto dominó. Pues el de

delante se queda sin aro, y tendrá que ir a pillar al que está fuera. (Dejamos los aros colocados

para el último juego y el siguiente lo jugamos en otra zona).

o Gran grupo: “Perros rabiosos”. Filas de cuatro formando un asterisco, cuyo centro es un aro con

un cono dentro. Cada uno de cada fila es un número del 1 al 4. Si se nombra el, por ejemplo, el

número 3, todos los 3 tienen que correr alrededor del asterisco hacia la derecha, hasta llegar al

final de su fila, pasar por debajo de las piernas de sus compañeros, y coger el cono. Quien lo haga

primero suma un punto.



PARTE FINAL.

o Gran grupo: “Tempestad”. Cada uno dentro de un aro en círculo. Si se dice: Ola a la derecha.

Cambiamos al aro de nuestra derecha. Lo mismo hacia la izquierda. Si se dice: ¡Tempestad!.

Todos cambian de aro.



SESION 5. Título de la sesión: “Va de bancos y colchonetas”.



habilidades.




- Recursos materiales: bancos, espalderas, colchonetas,


- Estilos de enseñanza : asignación de tareas y resolución de problemas.

- Recursos materiales: colchonetas, cajones (de plinto) y diferentes materiales (pelotas, cuerdas y conos).


PARTE INICIAL.

o Gran grupo: Todos corriendo por todo el espacio donde habrá cinco colchonetas tiradas por el

suelo, habrá que desplazarse entre las colchonetas: corriendo, elevando rodillas, talón glúteos,

lateral, saltando las colchonetas, etc.

PARTE PRINCIPAL

o Grupos de cinco: Se desplazan por el espacio y a la señal deberán reagruparse de pie sobre su

colchoneta donde estaban inicialmente. V: sentados. V: en cualquier colchoneta.

o Grupos de cinco: Cogerán la colchoneta por encima de la cabeza y se desplazarán libremente por

el espacio, a la señal soltarán la colchoneta y se subirán encima, primero de pie y luego puede ser

sentados. V: el desplazamiento puede ser en cuadrupedia o reptando.

o Grupos de cinco: “Transportamos el material”. Relevos: de un cajón, de plinto por ejemplo,

donde se encuentran diferentes materiales (pelotas, cuerdas, conos, etc), con la colchoneta

deberán transportar los materiales desde un cajón de plinto a otro. Conseguirá un punto el equipo

que antes lo haga.

o Grupos de cinco: “Me deslizo por el suelo”. En hilera frente a la colchoneta, el primero corre

para lanzarse a la colchoneta y deslizarse. Cuando pare, el jugador correrá de vuelta para darle la

mano al siguiente y efectúe la misma actividad desde donde dejó la colchoneta el primer

participante y así sucesivamente.



PARTE FINAL.

o Grupos de cinco: “Los números”. Cada grupo sobre su colchoneta y con un número asignado a

cada alumno (1-5), cuando el profesor diga un número, los alumnos con dicho número deberán

cambiar de colchoneta. Irá perdiendo vidas el grupo que sea el último.



SESION 6. Título de la sesión: “Va de cuerdas, gomas y espalderas”.



habilidades.




- Recursos materiales: cuerdas, espalderas, colchoneta quitamiedos y goma elastica.


PARTE INICIAL.

o Gran grupo: “Tiente tumbado”. Para no ser pillado podré tumbarme boca - arriba con las piernas

cerradas y los brazos pegados al cuerpo para evitar accidentes. El que se haya tumbado no se

puede levantar hasta que no le salte un compañero/a.

PARTE PRINCIPAL.

o Grupos de 4: “Tierra, mar y aire”. Uno se coloca en medio con una cuerda que hará girar según

vaya diciendo Tierra = por el suelo (deberá saltar la cuerda), Mar = media altura (deberán entrar

y salir) y Aire = lo más alto (será agachándose).

o Grupos de 4: “Rompe-techos”. Carrera de relevos. Sube a la espaldera, toca el techo (el último

palo), baja a tocar al siguiente y así sucesivamente. Variante: subir cada vez más alto.

o Grupos de 12: “Salto muy alto”. Atamos una goma elástica a un peldaño bajo de la espaldera y el

otro extremo lo agarra el maestro. A continuación deberán de ir saltando como mejor puedan de

dos en dos por encima del elástico. V: se podrá ir subiendo el elástico.

o Grupos de 12: “La grieta”. Con la misma disposición anterior, haremos con el elástico una

pequeña grieta. Será por donde deberán de saltar y pasar por ella sin tocarla.

PARTE FINAL.

o Grupos de 12: “La estrella”. Sentados con las piernas abiertas formando una estrella. Irán

pasando de uno en uno saltando con dos pies entre las piernas de los compañeros. V: A la pata

coja.



SESION 7. Título de la sesión: “Va de balones”.



habilidades.




- Recursos materiales: Pelotas polivalentes de foam.


PARTE INICIAL.

o Gran grupo: “Los cazadores”. La mitad de la clase tiene que tocar en la espalda del compañero

con una pelota, sin lanzarla. Al toque, los alumnos implicados, se intercambian roles. Variante:

lanzando la pelota al cuerpo.

PARTE PRINCIPAL.

o Parejas: “Juegos de pelota”. Diferentes actividades para evaluar:

- Lanza la pelota con las dos manos: por encima de la cabeza, rodando por el suelo,… Y

recepciona el compañero, también con las dos manos.

- Lanza la pelota con una mano: por encima de la cabeza, rodando por el suelo,… Y

recepciona el compañero, también con una mano.

- Golpeos alternativos de la pelota con el pie.

o Grupos de cuatro: “Los ocho pases”. Dos contra dos. Pasarse la pelota ocho veces sin que caiga,

mientras que la otra pareja estorba y complica los pases. Pueden desplazarse por la zona asignada

y buscar la pelota. Variante: 4 / 4.

o Grupos de ocho: “Balón – tiro – dragón”. El dragón lo forman tres niños colocados en fila y

cogidos de la cintura: Cabeza, cuerpo y cola. Se coloca en el centro del círculo que forma el resto

del grupo, y éstos lanzando una pelota intentan dar a la cola del dragón (al tercer niño). Cambiar

el dragón cuando sea tocado y/o cuando lleve demasiado tiempo. Variantes: Dos balones; Toda

la clase y dos dragones.

o Gran grupo: “Amarillo y verde”. La mitad (grupo amarillo) se coloca en una zona central,

mientras que la otra mitad (grupo verde) se reparte por delante y por detrás de ellos (en forma de

bocadillo). Los extremos que son del mismo color ponen en juego dos pelotas que han de lanzar

para tocar a los del medio, convirtiéndoles en este caso en color verde. Después lanzará el grupo

amarillo.



PARTE FINAL.

o Gran grupo: “La patata caliente” Pasarse el balón en círculo mientras suenan las palmas. El niño

que tenga la pelota cuando dejen de tocar ha de sentarse hasta que le pase al siguiente.



SESION. Titulo de la sesión: “Cuidamos y jugamos en el parque”


Disfrutar de juegos y actividades en el ambiente natural.

Reconocer las principales especies de árboles que hay en el parque distinguiendo si son de hoja

caduca o perenne.

- Estilos de enseñanza : Asignación de tareas y descubrimiento guiado.

- Recursos materiales:


PARTE INICIAL.

o Gran grupo: Vamos andando en fila de a dos hasta llegar al parque. A la llegada, recordamos el

respeto debido a las plantas y zonas de cesped; acabando con un recorrido andando durante el

cual identificaremos algunas de las especies arbóreas más abundantes: chopos, álamos, olmos,

pinos, etc.

o Gran grupo: “Un, dos y tres”. Se trata de un juego de pillar, con la diferencia de que para bajar el

ritmo de carrera se podrá decir: 1 quedándose quieto con los brazos y piernas abiertas. Para ser

descongelado y poder seguir corriendo algún compañero debe darle las manos y permanecer

inmóvil frente a él a la vez que dice en alto: 2; en esta posición aguantarán ambos hasta que un

tercero pase corriendo entre los dos y diga: 3.

NOTA: Mientras juegan, el maestro se da un paseo y esconde cuatro papeles en los que figurarán el

nombre de los juegos que deberán buscar.

EL FUGITIVO – LA BANDERA – POLICIAS Y LADRONES – GUARDABOSQUES Y FURTIVOS.

PARTE PRINCIPAL

o Pista para el primer juego: “tenéis que buscar en el tronco de un árbol de hoja perenne cuyas

hojas parecen largas agujas”. (PINO). EL FUGITIVO.

Uno se esconde. Quienes lo van encontrando, en lugar de delatarlo se van escondiendo con él

procurando que los demás no se den cuenta.

o Pista para el segundo juego: “el segundo papel está donde deben estar los papeles en el

parque”. (PAPELERA) LA BANDERA .

Un niño/a será el defensor de la bandera (pañuelo atado a una pica). Los demás, que están

escondidos, van aproximándose con mucho cuidado para no ser vistos y eliminados con solo

nombrarles. El que consiga llegar a la bandera pasa a ser el nuevo defensor.



o Pista para el tercer juego: “el tercer papel está en un lugar muy divertido”. (TOBOGÁN).

POLICIAS Y LADRONES.

La clase dividida en dos bandos. Los policías intentan capturar a todos los ladrones tocándolos. Los

cacos capturados van a prisión y forman una fila cogiéndose de las manos. Si un ladrón consigue

tocar a los extremos de dicha fila todos los cacos serán liberados. Termina el juego cuando todos los

cacos son capturados.

o Pista para el cuarto juego: “el tercer papel lo podréis encontrar en un lugar de descanso”.

(BANCO). GUARDABORQUES Y FURTIVOS.

Se hacen dos grupos unos serán los guardabosques y otros los furtivos. Los primeros saben que

cuatro de los furtivos han capturado cuatro especies protegidas: un águila un lince un lobo y un oso

pero no saben quienes son. El grupo entero de furtivos debe atravesar el bosque para llegar a su

refugio sin que los guardabosques los paralicen al tocarles. Cuatro de los furtivos llevan a su espalda

una tarjeta con el nombre del animal. Estos son los principales objetivos de los guardabosques,

aunque para llegar a encontrarles deban tocar alrededor de su cinturilla. Si los guardabosques

consiguen recuperar al menos dos de las cuatro piezas ganan.

PARTE FINAL.

Gran grupo: regreso caminando comentando la sesión.



SESION 9: Título de la sesión: “Conocemos como es el parque”


Disfrutar al aire libre aplicando sus habilidades motrices en un medio distinto del escolar.

Mostrar actitudes de respeto hacia el entorno.

- Estilos de enseñanza : Descubrimiento guiado y asignación de tareas.

- Recursos materiales: Los que aparezcan en la naturaleza.


PARTE INICIAL.

o Gran grupo: charla sobre su estado y cuidado: ¿está limpio?, ¿tiene muchas plantas?, ¿son

importantes las plantas?, ¿cómo podemos cuidar las plantas?

PARTE PRINCIPAL

o Grupos de cuatro o cinco: “Jardineros”. Somos jardineros y cuidamos el parque. A ver que grupo

consigue recoger el mayor número de papeles y otras basuras que ensucien el parque. Cuando

acabe el tiempo comprobamos los resultados y depositamos lo recogido en las papeleras.

o Grupos de cuatro o cinco: “Relevos de... piña, flor, rama”. Equipos de cuatro o cinco, se dividen

la mitad a un lado y la otra mitad enfrente. A la señal, corre el primero para darle el relevo al

siguiente y colocarse él, al final de la dicha fila.

o Grupos de cuatro o cinco: “Recogemos hojas”. Por grupos van echando las hojas en una bolsa

sin arrancarlas. Con ellas realizaremos una pelota de la siguiente forma; se meten dentro de una

bolsa y se prensan bien, le vamos dando forma esférica y la envolvemos con cinta adhesiva de

embalaje para que quede consistente y no se rompa con facilidad.

o Grupos de cuatro o cinco:”Pies quietos”. El maestro lanza la pelota al aire y dice el nombre de un

alumno/a, el cual correrá a coger la pelota y gritar; “pies quietos”, para que sus compañeros se

detengan en su huida; lanza la pelota contra el más cercano y se le da se anota un punto, así

sucesivamente.

PARTE FINAL.

o Grupos de cuatro o cinco: “Los sentidos”. Cada grupo debe buscar cinco objetos naturales

(piedras, ramitas, hojas...). después el grupo se sienta en corro dejando los objetos amontonados

en el centro. De uno en uno, con los ojos cerrados, van cogiendo cosas y las van identificando

por el tacto y olor.


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