EL ESTRÉS LABORAL

Es el proceso en el que las demandas

ambientales comprometen o superan la

capacidad adaptativa de un organismo,

dando lugar a cambios biológicos y

psicológicos.

Según su Efecto

Positivo

Negativo

Según su Duración

Agudo

Crónic

o

Un estresor es cualquier circunstancia que

la persona percibe como una amenaza o

como algo del entorno que supera su

capacidad de respuesta.

Resistencia AgotamientoAlarma

Alarma

El cuerpo responde desarrollando una serie

de alteraciones de orden fisiológico y

psicológico:

Aumento del ritmo cardiaco

Resistencia

Es la fase donde el cuerpo intenta superarse,

adaptarse, afrontar la situación de estrés. En

ella se desarrollan un conjunto de procesos

fisiológicos, cognitivos, emocionales y

comportamentales destinados a "negociar" la

situación de estrés de la manera menos lesiva

para la persona.

Agotamiento

Es cuando se presenta un cuadro

constante y severo de estrés, el

organismo pierde su capacidad de

respuesta y se agota. El estado de estrés

es tan intenso que la persona afectada ya

no puede afrontar las agresiones

• Aumento de la tasa cardiaca

• Tensión muscular

• Dificultad para respirar

Efectos Fisiológicos

• Preocupaciones

• Dificultad para la toma de decisiones

• Sensación de confusión

Efectos Cognitivos

• Hablar rápido

• Temblores

• Tartamudeo

Efectos Motores

Efectos negativos en el

trabajador

Efectos negativos sobre la

organización

¿Preguntas?

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