TECNICAS CONDUCTUALES

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TÉCNICAS Y ESTRATEGIAS ORIENTADAS A LA DISMINUCIÓN O SUPRESIÓN DE COMPORTAMIENTOS DESADAPTATIVOS

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Análisis Conductual Aplicado

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TCNICAS Y ESTRATEGIAS ORIENTADAS A LA DISMINUCIN O SUPRESIN DE COMPORTAMIENTOS DESADAPTATIVOS

EXTINCINEsta tcnica de tratamiento, consiste en la eliminacin de una conducta inadecuada a travs de la supresin completa del reforzador de dicha conducta. Ejemplo: Un nio se niega a comer; los padres, con buena voluntad y sin darse cuenta, estn reforzando esa conducta al prestarle atencin (aunque sea para insistirle y gritarle), con lo que la conducta aumenta o, al menos, se mantiene. La tcnica de la extincin consiste en no prestar atencin al nio cuando se niega a comer, a fin de no reforzar; la falta de atencin propicia que la conducta termine por desaparecer.

SACIEDAD

La aplicacin de esta tcnica, consiste en obligar al paciente a realizar la conducta inadecuada en forma repetida con el objetivo que esta se convierta en desagradable o provoque cansancio en el paciente.

Ejemplo: Si un nio llora y patalea porque quiere ver la televisin, se le puede dejar todo el da delante de ella e impedirle hacer otras actividades.

TIEMPO FUERA DE REFORZAMIENTO El tiempo fuera de reforzamiento positivo, llamado tambin (Time Out), consiste en retirar al sujeto de la oportunidad de obtener reforzamiento positivo durante un determinado perodo (Ambiente de Tiempo Fuera).

La idea de esta tcnica es de no exponer al sujeto a estmulos que facilitan la conducta inadecuada.

Existen 3 tipos bsicos de tiempo fuera:

Tiempo Fuera Observacional: Es un procedimiento por el cual al sujeto se le retira de una situacin de reforzamiento.La Exclusin: Es un procedimiento en el que el sujeto deja una situacin de reforzamiento por una que se presume que no lo es.El Aislamiento: Es un procedimiento en el que se hace uso del cuarto de tiempo fuera. En esta situacin el sujeto abandona el ambiente reforzante y va a una habitacin aislada.

Ejemplos de Tiempo Fuera de ReforzamientoUn ejemplo de esta tcnica sera que, ante un comportamiento agresivo de un nio para quitarle el juguete a un compaero, se le explican las normas por las que no debe hacerlo, si la conducta no termina, se le advierte que habr tiempo fuera, si an as no hay respuesta, se lo conducir de manera tranquila (para evitar reforzar mediante la atencin que se le presta) a otro lugar (como un corredor o bao, donde no haya objetos peligrosos o que puedan resultar reforzantes), y se le explicar la razn de que est ah; transcurrido el tiempo previsto se le permitir volver al contexto original.

SOBRECORRECCINEs una tcnica utilizada para eliminar los comportamientos indeseables persistentes. Utiliza consecuencias naturales para romper con los malos hbitos y para ensear comportamientos apropiados al mismo tiempo.Ejemplo: Si una nia ensuci parte del aula, como compensacin tendr que limpiar el aula completa.

REFUERZO DE CONDUCTAS INCOMPATIBLES (RDI)Esta tcnica consiste en reforzar una conducta que sea contraria a la conducta inadecuada, ya que las conductas incompatibles no pueden realizarse al mismo tiempo, el componente inapropiado de las conductas incompatibles deberan disminuir al mismo tiempo que el componente apropiado aumenta.

Ejemplo: El caso de un nio que suele pararse con frecuencia dentro de la clase se le refuerza socialmente cada 4 minutos que haya pasado sentado en su banco. (luego se le refuerza cada 5 minutos, y as sucesivamente se extiende el tiempo entre la administracin de los refuerzos)

COSTO DE RESPUESTA Es la prdida gradual de un reforzador al cual puede acceder, por presentar la conducta inadecuada que queremos cambiar. Esta tcnica consiste en quitar al nio un reforzador positivo (actividad agradable) como costo por transgredir las normas o acuerdos impuestos, reglas, disciplina, etc. (conductas no deseadas).Ejemplo: Quitarle a un nio un juguete preferido por haber pegado a su hermano.

DESENSIBILIZACIN SISTEMTICAEsta tcnica consiste en un proceso de disminucin sistemtica de determinadas reacciones como miedo, desagrado o negacin total hacia algo, mediante un reforzamiento de las aproximaciones.

Ejemplo: En los pacientes que padecen de agorafobia (miedo a salir a la calle) la aplicacin de la desensibilizacin sistemtica, consiste en acompaar al paciente mientras ste sale de su casa y va alejndose de ella lentamente, por aproximaciones sucesivas muy graduales, al tiempo que se le induce a realizar respiraciones abdominales profundas y a relajar su cuerpo. De esta manera, se logra mantener la respuesta de ansiedad en niveles bajos o incluso suprimirla casi por completo.Este aprendizaje de una respuesta nueva (la relajacin) frente al estmulo estresor (salir a la calle) facilitar que el paciente salga finalmente por s slo, tranquilo y sin experimentar ansiedad.